Hoy es el día mundial del corazón y ya es tendencia en las redes sociales

A partir del año 2000, diferentes organizaciones sanitarias a nivel mundial como la Federación Mundial del Corazón, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Unesco, establecieron el 29 de septiembre como el Día Mundial del Corazón para concientizar sobre cómo cuidarlo, ya que las afecciones cardíacas son la principal causa de muerte a nivel mundial.

Las cifras difundidas por estas organizaciones indican que alrededor de 17 millones de personas por año son víctimas de padecimientos cardíacos, lo que significa un tercio de la población mundial, concentrada, sobre todo, en los países de menores ingresos.

Esta vez, las organizaciones decidieron realizar una fuerte campaña en las redes sociales que se vio reflejada en las tendencias de Twitter.

Entre los cuidados difundidos, se encuentra mantener una dieta completa, mantener el peso adecuado, evitar el tabaquismo, conocer y controlar la presión arterial y practicar ejercicios en forma periódica.

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